ビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、オプラは皆、5時間ルールを使っている

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トップビジネスリーダーは、多くの場合、週に 5 時間を意図的な学習に費やします。

出典:朝日デジタル

掲載記事: Inc.、Time、Observer、Business.com、Life Hacker、Yahoo。

記事「マルコム・グラッドウェルは私たちを誤解していた」の中で、10,000時間ルールの背後にいる研究者たちは、世界クラスになるために必要な意図的な練習の量は分野によって異なると記録を正しました。

10,000 時間があらゆる分野に適用される絶対的なルールではないとしたら、仕事の世界で世界クラスになるためには実際に何が必要なのでしょうか?

数年前、私はイーロン・マスク、オプラ・ウィンフリー、ビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、マーク・ザッカーバーグなど、広く賞賛される多くのビジネスリーダー意図的に実践してきたものを調査研究してみました。

私が行ったことは学術研究としての資格はありませんが、驚くべきパターンが明らかになりました。

これらのリーダーの多くは、極度に忙しいにもかかわらず、キャリア全体を通じて少なくとも 1 日 1 時間 (または週 5 時間) を、意図的な練習または学習として分類できる活動のために確保しています。

私はこの現象を5 時間ルールと呼んでいます。

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目次

優れたリーダーはどのようにして 5 時間ルールを守っているのか

私が追跡したリーダーたちの場合、5 時間ルールは多くの場合、読書、熟考、実験という 3 つに分類されていました。

1.読む

HBR の記事によると、「ナイキの創設者フィル・ナイトは自分の図書館を非常に尊敬しているため、図書館では靴を脱いで一礼しなければなりません。」

オプラ・ウィンフリーは、彼女の成功の多くは本のおかげだと語っています。
「本は私にとって個人の自由へのパスである。」彼女は読書クラブを通じて自分の読書習慣を世界と共有しています。

この二人はたまたま同じだったか、他の億万長者の起業家たちの読書習慣を見て行きましょう。

  • ウォーレン・バフェット氏は、1 日に 5 ~ 6 時間を費やして新聞 5 冊と企業報告書 500 ページを読んでいます。
  • ビル・ゲイツは年間50冊の本を読みます。
  • マーク・ザッカーバーグは少なくとも 2 週間に 1 冊の本を読みます。
  • イーロン・マスク氏の兄によると、イーロン・マスク氏は1日に2冊の本を読んで育ったという。
  • マーク・ザッカーバーグは毎日 3 時間以上本を読みます。
  • ホーム・デポの共同創設者であるアーサー・ブランクは、1 日 2 時間読書します。
  • 億万長者の起業家デイビッド・ルーベンスタインは週に6冊の本を読んでいます。
  • 自力で億万長者になり、クリーブランド・キャバリアーズのオーナーであるダン・ギルバートは、1 日に 1 ~ 2 時間読書します。

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2. 反省する

また、5 時間ルールが振り返りと思考時間の形をとることもあります。

AOL CEO のティム・アームストロング氏は、上級チームに週に 4 時間を考えることだけに費やさせています。ジャック・ドーシーは連続放浪者です。LinkedIn CEO の Jeff Weiner は、1 日あたり 2 時間の思考時間を設定しています。2 億 5,000 万ドルの企業であるO2E Brands の創設者であるブライアン・スクダモアは、考えることだけに週に 10 時間を費やしています。

リード・ホフマンは、アイデアについて考えるのに助けが必要なとき、ピーター・ティール、マックス・レヴチン、イーロン・マスクといった友人の一人に電話します。億万長者のレイ・ダリオは、間違いを犯した場合、その間違いを会社の全従業員に公開されるシステムに記録します。次に、根本原因を見つけるためにチームとの時間をスケジュールします。億万長者の起業家サラ・ブレイクリーは、長年ジャーナリストとして活動しています。あるインタビューで、彼女は自分に起こった恐ろしい出来事と、その結果として現れた賜物を記録したノートが20冊以上あると語った。

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3. 実験

最後に、5 時間ルールは迅速な実験の形をとります。

ベン・フランクリンは生涯を通じて、同じ志を持った人々と協力して実験を行い、自分の美徳を追跡するための時間を確保しました。Google が従業員に勤務時間の 20% を使って新しいプロジェクトを実験することを許可したことは有名です。

実験の最大の例はトーマス・エジソンかもしれません。
エジソンは天才であったにもかかわらず、謙虚に新しい発明に取り組みました。
彼は考えられるすべての解決策を特定し、それぞれを体系的にテストしました。彼の伝記作家の一人によると、「彼は当時の理論を理解していましたが、未知の問題を解決するのには役に立たないことがわかりました。」

彼のアプローチは非常に極端であったため、ライバルのニコラ・テスラは試行錯誤のアプローチについて次のように述べています。そうである可能性が最も高く、彼はミツバチのような熱狂的な勤勉さで、探し物が見つかるまでわらを次から次へと調べていきました。」

5時間ルールの力: 改善率

仕事の世界では5時間ルールを適用する人が有利です。意図的な練習とただ一生懸命に取り組むという考えは、しばしば混同されます。また、ほとんどの専門家は、改善率ではなく、生産性と効率に重点を置いています。
その結果、週にたった 5 時間の意図的な学習だけで、他と差をつけることができます。

億万長者の起業家マーク・アンドリーセン氏は、最近のインタビューで改善率について痛切に語った。
「22歳の創業者の原型/神話は完全に不釣り合いになっていると思います…スキルの習得、文字通りスキルと物事のやり方の習得は、劇的に過小評価されていると思います。現実と同じように、プールの深いところに飛び込むと溺れてしまうため、人々はプールの深いところに飛び込むことの価値を過大評価しています。たとえば、マーク・ザッカーバーグについての話がこれほどたくさんあるのには理由があります。マーク・ザッカーバーグはそれほど多くありません。それらのほとんどはまだプールにうつぶせのまま浮かんでいます。したがって、私たちのほとんどにとって、スキルを習得することは良い考えです。」

インタビューの後半で彼は次のように付け加えた。「本当に偉大なCEOたち、彼らと一緒に時間を過ごしてみると、これは今日のマーク(ザッカーバーグ)や、今日や過去の偉大なCEOの誰にも当てはまることが分かるだろう。彼らは本当に百科事典のような存在だ」 20代前半でそれらすべてを直観的に理解するのは非常に困難です。ほとんどの人にとって、5 ~ 10 年かけてスキルを習得する方がはるかに理にかなった道です。」

私たちは運動と同じように学習にも目を向けるべきです

私たちは、「生涯学習は良いことだ」という決まり文句を超えて、持続可能で成功したキャリアを築くために平均的な人が 1 日に行うべき最小限の学習量について、より深く考える必要があります。

身体的に健康的な生活を送るためのビタミン摂取量、1日の歩数、有酸素運動の推奨値があるのと同じように、情報社会として、経済的に健康な生活を送るための意図的な学習の最小量についてどのように考えるかについて、より厳密になる必要があります。 。

学習しないことによる長期的な影響は、健康的なライフスタイルを持たないことによる長期的な影響と同じくらい潜行性です。
AT&T の CEO は、ニューヨーク・タイムズとのインタビューでこの点を声高に明言しています。
同氏は、オンライン学習に週に少なくとも 5 ~ 10 時間を費やさない人は「テクノロジーで自分自身を時代遅れにしてしまうだろう」と述べています。

5時間ルールを自分の生活に適用してみませんか?

結論: 世界で最も忙しく、最も成功している人々は、毎日少なくとも 1 時間の学習時間を見つけています。
大丈夫あなたもできます!
忙しいから時間がないははっきり言って言い訳です。
先送りしない○○ステップでも記載しているので、是非こちらも参考にしてみてください。

独自の学習習慣を作成するには、次の 3 つのステップを実行するだけです。

  • 本当に忙しくて圧倒されている場合でも、読書と学習の時間を見つけてください。
  • 先延ばししたり、気を散らしたりすることなく、その「見つけた」時間を一貫して使用してください。
  • 学んだことを覚えて応用するのに役立つ実証済みのハックを使用することで、各時間の学習から得られる成果を高めます。

加速学習の法則をあなたの人生に取り入れる価値はありそうですか?
私は脳力開発について2015年位から、世界で最も優れた人材開発者等のスキルに興味を持ち、加速学習以上の事をしてきました。そして、様々な業界や分野で活躍成功している人物の成功法則についても研究分析してきました。
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ビルrゲイツ

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